Informations complémentaires
| Poids | 1220 g |
|---|---|
| Dimensions | 29,7 × 21 cm |
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Par Guéshé Acharya Thoubtèn Lodèn
Puisant dans les grands classiques bouddhistes, cet ouvrage expose avec une grande clarté les étapes progressives de la voie spirituelle, telles qu’elles sont transmises dans la tradition du lamrim (présentation graduée du chemin).
À travers des méditations, méthodes et conseils pratiques, l’auteur explique pas à pas comment méditer, intégrer la pratique dans la vie quotidienne et transformer progressivement sa manière de penser et de vivre, afin de cultiver un bonheur plus profond et durable.
Cet ouvrage est une source d’inspiration pour les personnes qui découvrent le bouddhisme et une référence incontournable pour celles déjà engagées dans cette pratique.
| Poids | 1220 g |
|---|---|
| Dimensions | 29,7 × 21 cm |
Puisant dans les grands classiques bouddhistes, cet ouvrage expose avec rigueur et simplicité la progression complète du chemin spirituel selon la tradition tibétaine : le lamrim, « les étapes graduées de la voie vers l’éveil ».
Grâce à une présentation claire et contemporaine, l’auteur transmet les méditations et méthodes essentielles du bouddhisme tibétain pour développer l’esprit, approfondir la compréhension des enseignements et les intégrer concrètement dans la vie quotidienne.
S’appuyant sur des passages majeurs des soutras du Bouddha et les points clés de la philosophie bouddhiste, ce guide propose également des conseils pratiques pour transformer progressivement notre manière de penser, d’agir et de vivre.
Au fil des chapitres, vous découvrirez notamment :
comment méditer pas à pas,
comment structurer une pratique régulière,
comment utiliser la voie bouddhiste pour cultiver un bonheur de plus en plus stable et profond,
et comment faire de ces enseignements un véritable soutien au quotidien.
À la fois accessible et profond, cet ouvrage est une source d’inspiration pour celles et ceux qui découvrent le bouddhisme, et une référence précieuse pour les pratiquants déjà engagés.
Guéshé Acharya Thoubtèn Lodèn (1924-2011) est le fondateur de la Tibetan Buddhist Society en Australie.
Guéshé-la a longtemps enseigné en Occident et fait appel dans cet ouvrage à toute une vie de méditation et d’étude pour nous transmettre ce précieux savoir.
Biographie de l’auteur
Introduction
Première partie – ENSEIGNEMENTS PRÉLIMINAIRES
Chapitre 1 – Le Dharma
Chapitre 2 – Source de ces enseignements
Chapitre 3 – Spécificités de ces enseignements
Chapitre 4 – Étudier et enseigner le Dharma
DEUXIÈME PARTIE – LE MAÎTRE SPIRITUEL
Chapitre 5 – Le yoga du maître
Chapitre 6 – Comment méditer
Chapitre 7 – Libertés et attributs
TROISIÈME PARTIE – LA VOIE D’ENVERGURE INITIALE
Chapitre 8 – La mort et l’impermanence
Chapitre 9 – Les destinées inférieures
Chapitre 10 – Prendre refuge en les Trois Rares et Sublimes
Chapitre 11 – Le karma
QUATRIÈME PARTIE – LA VOIE D’ENVERGURE INTERMÉDIAIRE
Chapitre 12 – L’aspiration à la libération
Chapitre 13 – La souffrance
Chapitre 14 – Les perturbations mentales
Chapitre 15 – La mort et la nouvelle naissance
Chapitre 16 – Les douze liens
Chapitre 17 – La voie de la libération
CINQUIÈME PARTIE – LA VOIE D’ENVERGURE SUPÉRIEURE
Chapitre 18 – L’entrée dans le grand véhicule
Chapitre 19 – Comment développer l’éveil d’éveil
Chapitre 20 – Les vœux de bodhicitta
Chapitre 21 – Entre dans la pratique des bodhisattvas
Chapitre 22 – La perfection de la générosité
Chapitre 23 – La perfection de l’éthique
Chapitre 24 – La perfection de la patience
Chapitre 25 – La perfection de la persévérance
Chapitre 26 – La perfection de la concentration
Chapitre 27 – La perfection de la sagesse
Chapitre 28 – Les quatre moyens de faire mûrir l’esprit d’autrui
Chapitre 29 – Le calme mental
Chapitre 30 – La vue pénétrante
Chapitre 31 – La voie vers l’éveil
Chapitre 32 – Le vajrayana
Il s’agit d’une nouvelle édition (2026) du livre anglais “The path to enlightenment in tibetan buddhism” publié par la Tibetan Buddhist Society, Melourne, Australie.
Une traduction vers le français de Christian Charrier avait été publiée par le Monastère de Nalanda en 2000.
Christian Charrier et le comité de traduction des Éditions Mahayana ont intégralement révisé la traduction pour cette nouvelle édition de 2026.
Nombre de pages : 446 pages
Poids : 1220 g
Dimensions : 29,7 x 21 cm
Edition : Nouvelle édition & traduction 2025
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