Sommaire
- Pratique des Prosternations aux 35 bouddhas de confession
- Mettre fin à la souffrance : un enseignement sur le karma
- Les bienfaits de faire des prosternations
- Commentaire de la pratique
- Options pour la pratique
- Conseils pour accomplir 100 000 prosternations
- Appendice : Comment faire une prosternation
- Ressources utiles
- Annexe : Le flot continuel des eaux du Gange
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