128 pages Ce petit livre est un véritable trésor. Son volume réduit condense et présente de façon rapidement accessible l'essence de 78 conférences données par Lama Zopa Rinpoché.
Par Kathleen McDonald 304 p. - 4e édition revue et augmentée de 52 pages Ce livre est destiné à celles et ceux qui veulent commencer à pratiquer la méditation. Un véritable manuel de méditation ne nécessitant aucune expérience ou connaissance préalable.
L'esprit et son potentiel - Version ebook Dans ce titre, vous allez examiner ce qu’est l’esprit et découvrir comment il est le créateur de nos expériences de bonheur et de souffrance.
96 pages, éd. 2020 Dans ce titre, vous allez examiner ce qu’est l’esprit et découvrir comment il est le créateur de nos expériences de bonheur et de souffrance. Vous allez apprendre les méthodes vous permettant de transformer les pensées et attitudes destructrices afin de créer un esprit positif et joyeux ! NB : Une version PDF est aussi disponible.
La collection « Découverte du bouddhisme », uniquement disponible au format ebook, comprend 14 titres. Cette collection présente les fondements des enseignements du Bouddha à un public européen. Elle est le résultat des efforts combinés de nombreux d’enseignants et des conseils de Lama Yéshé et Lama Zopa Rinpoché. Chaque titre de cette collection vous présente, pas à pas, les grandes lignes…
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44 pages Lectures conseillées aux étudiants du programme d’étude “Découverte du bouddhisme”. Introduction au tantra vous permet de comprendre ce qu'est la voie du vajrayana, afin de déterminer si vous souhaitez vous y engager.
Comment méditer Vous allez apprendre ce qu’est la méditation, quel est son but, comment vous asseoir correctement, comment mettre en place une session de méditation. Je reçois mon lien de téléchargement dès validation de mon paiement.
68 pages, éd. 2020 Dans ce titre, vous allez apprendre ce qu’est la méditation, quel est son but, comment vous asseoir correctement, comment mettre en place une session de méditation, ainsi que les différents types de techniques méditatives que vous pouvez utiliser et enfin comment reconnaître et faire face aux obstacles rencontrés lors de la méditation. NB : Une version…