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  • Premiers pas dans la méditation – Livre audio

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  • Ce livre audio est idéal pour quiconque désire goûter à la méditation et progresser à son rythme. Ce livre audio se présente sous la forme d’un fichier à télécharger.
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  • La méthode qui change une vie de souffrance en bonheur – Livre audio

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  • Lama Zopa Rinpoché a soigneusement compilé les méditations, prières et pratiques dont nous avons besoin pour bien débuter notre journée. Ce livre audio se présente sous la forme d'un fichier à télécharger. NB : Une version papier est aussi disponible, ainsi qu’un ebook.
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  • Comment méditer – Livre audio

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  • Vous allez, grâce à ce livre audio, apprendre ce qu’est la méditation dans la tradition du bouddhisme tibétain : quel est son but, comment vous asseoir correctement, comment mettre en place une session de méditation. Ce livre audio se présente sous la forme d’un fichier à télécharger.
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